アマガミで一日中さまざまなヨガを受けれる
なかなかない機会です！
興味のあるクラスがある方はぜひこの機械に♡
2026年5月17日(日) 9:00~17:00
「巡り（デトックス）」汗をかき、湿気を溜め込まない体。
「鎮静（クーリング）」高ぶる神経や脳の熱を冷ます。
「土台（体幹・安定）」夏バテに負けない、内側からの活力。
3つのキーワードをイメージして、
身体は強く、心穏やかにやさしく、巡りととのう。
こころもからだもここちよく一度立ち止まり、気づく。
4つのヨガクラスをご準備しました。
また、脳と身体の中までリラックス。
ウェルネスブースも体験できます。
ぜひ、「夏支度」にお立寄りください。
ヨガクラス
★体幹ヨガとチャクラ瞑想
9:30～10:45（9:15受付開始）【講師】ひろちち
★ゆるめて動く、初夏に向かうヨガフロー
11:00～12:15（10:45受付開始）【講師】本間由香里
★余白愉しみ、調うヨガ
13:30～14:45（13:15受付開始）【講師】曽我部 雪乃
★ジャーナリングヨガ～今のわたしに戻る時間～
～これからの季節を心地よく過ごすために～
15:00～16:15（14:45受付開始）【講師】グランジュさやか
予約申込受付中です！
各クラス・WS 参加費：￥２５００－（税込）
ウェルネスタイム
★アクセスバーズ体験会【施術】バーズ屋さんRie
★体質診断から始める薬膳茶づくりWS【講師】本間由香里
詳細は以下。
お申込はこちら（moshアカウントが必要です。）
https://lit.link/HiloChichi
お問合せは以下までメッセージ下さい。
https://instagram.com/shonan_satsang