ヨガ

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7月 おやじヨガ

運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそんな悩みを抱えている方も多いはずで […]

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7月 Toshinori class

7月13,27日(金) 無理しないアシュタンガヨガ 14:00〜15:30 夜のリラックスヨガ 18:00〜1 […]

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7月 RUCHICA class

キュートでやさしく教えてくれる RUCHICA先生の今月のクラスのお知らせです。 ●ヴィンサヤヨガ 呼吸を通し […]

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6月 Toshinori class

6月22日(金) 無理しないアシュタンガヨガ 14:00〜15:30 夜のリラックスヨガ 18:00〜19:3 […]

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6月 おやじヨガ

普段は女性の方が多いので このクラスは私の中で新しい発見が目白押しです! やっぱり男性と女性ではカラダのしくみ […]

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6月RUCHICA class

キュートでていねいに教えてくれる RUCHICA先生の今月のクラスのお知らせです。 ●ヴィンサヤヨガ 呼吸を通 […]

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5月 おやじヨガ

普段は女性の方が多いので このクラスは私の中で新しい発見が目白押しです! やっぱり男性と女性ではカラダのしくみ […]

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5月 子ども連れクラス

5月の子ども連れクラスのスケジュールです。 外に出かけたくなるこの時期に お子さんと一緒にお出かけしませんか? […]