国際

いつもスタジオでクラスを受け持っているキエさん・あやかさん・私の3人で一つのクラスをリレー方式でつないでいきます。 ヨガのお話　　↓呼吸法と瞑想　　↓ヨガアーサナ（ポーズ）アロマでシャバアーサナ またとない超レアな機会な […]