Beauty Core Training・3月

全身を覆っている筋膜は日々のカラダの癖で
歪んだり、ねじれていると言われています。
そんな筋膜をリリース・ストレッチによって姿勢を改善。
インナーマッスルをより意識して体幹トレーニングをして
くびれやすいカラダをつくり、肩こりや腰痛などの
日々のマイナートラブルも解消します。
そして！お腹まわり、太もも、お尻など気になる部位を
引き締めてくれます。

3月8・9日10:00〜11:30（2回目以降参加の方向け）
3,000円
3月17日10:00〜12:00（初回参加の方向け）
3,500円

お問い合わせ・ご予約は
info.amagami@gmail.com