2018年3月

イベント/ワークショップ

ママのためのAloha Relax Yoga & スマイルトレーニングⓂ

頑張るママの心と体を癒すハワイ生まれのリラックスヨガと、 いつまでも輝いていたいママの為のスマイルトレーニングを行います。 (ホンマでっか!?TVでご活躍の印象評論家 重太みゆき先生考案トレーニング) 魅力的な笑顔には秘 […]

イベント/ワークショップ

大人も子どもも楽しい音楽会

久しぶりに開催しまーーす! ギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ 演者みんなもどーやったらみんなが楽しめるのか いろいろとチャレンジし […]

イベント/ワークショップ

4月・タッチハグ♡キッズ

4月18日(水) 10:00〜11:30 1.500円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ キッズはベビーと違い動いたり立ったりするので 親子ストレッチのような楽しい要素を盛り込んでいます。 歌に合わせて親 […]

イベント/ワークショップ

4月・ベビーマッサージ

赤ちゃんが動き始めてしまう前の ほんの数ヶ月の間が一番オススメです♡ 楽しくスキンシップしながら行うベビーマッサージは赤ちゃんの感情面、 肉体面両方の発達に効果があります。 複数組の親子での開催なのでママ同士の情報交換の […]

イベント/ワークショップ

4月・voice workshop

このワークショップ、おもしろいですよ! 自分が普段どれだけ力んでいるかが 分かっちゃいます(笑) 意外にものどや首にもチカラが入っちゃってました リラックス、または動くことによって、 自分本来の響きである声を感じ、聴き、 […]

ヨガ

4月・子ども連れヨガ

毎日の子育て・家事などで凝り固まったカラダをほぐし 気になる部分をちょっぴり引き締めて・・・ 最後はスッキリ心地よい感じ♡ お子さんを連れてのクラスです。 子どもが気になってなかなか集中できなくても大丈夫! お母さん達に […]

ヨガ

4月・子ども連れ骨盤調整ヨガ

そろそろ春もすぐそこまでやって来ているような今日この頃です。 春は冬に溜め込んでいた老廃物を排出しようとする季節・・・ そう、骨盤が開きたがる季節です。 春の暖かさとともに私たちカラダも上から順に緩んできています。 です […]