まだまだ夏は終わらない！ ワイワイ楽しくて、元気になる、 アジアの美味しい料理をたくさんご用意します。 大人気のベトナム風揚げ春巻きは、ネットライスペーパーを使っているので、 サックサクです。ハーブと一緒に食べる […]
イベント／ワークショップ
8月 アマガミ食堂・旅するアジア編
2018年7月
お知らせ
8月スケージュール
暑い毎日が続いていますが、 夏は暑くて呼吸が浅くなりやすいです。 いっぱい呼吸をしてカラダにこもった熱を体外に出し やさしい呼吸をカラダと心に循環させましょう！！ もちろん！薄着の季節でお腹・お尻など カラダのパーツで気 […]
ヨガ
8月 Tomoko 子ども連れクラス
8月の子ども連れクラスのスケジュールです。 毎日子育て、家事などで忙しいママたちの ためのクラスになります。 お子さんがどれだけ騒いでもぜんぜん構いません！（笑） そしてお子さんが気になってなかなか集中できなくても大丈夫 […]
イベント／ワークショップ
8月タッチハグ♡キッズ
親子で歩いて走ってTouch♡みんなで発散しちゃおう！！ 8月29日（水） 10:00〜11:30 1,500円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ 今月は夏休みということでランチ付き。 キッズはベビーと違 […]
イベント／ワークショップ
大人も子どもも！たのしい音楽会
春以来の開催です！ ギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ フラもあるとか・・・ 演奏するみんなもどーやったらみんなが楽しめるのか いろ […]
ヨガ
8月 おやじヨガ
運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそんな悩みを抱えている方も多いはずです。 男性だけのクラスなので周りを気にすることなく リラックスしてヨガを受けられます。 なぜか時々笑いもおきる […]
ヨガ
夜のリラックスヨガクラス
8、9月はとしのり先生がインドに行っているので かわりに私が平日夜のリラックスクラスを 担当させていただきます！ 夏の暑さでいつもよりも更に消耗している心とカラダを 落ち着くダウンライトな雰囲気の中で・・・ 平日夜をいつ […]
ヨガ
8月 RUCHICA class
夏休みでクラス数が少ないですが ８月も丁寧なクラスを開催です♡ ●ヴィンサヤヨガ 呼吸を通して心と身体を繋げていくクラス。 ポーズの形を意識しすぎて呼吸がおろそかになるのではなく、 呼吸に合わせて流れるようにポーズからポ […]
イベント／ワークショップ
8/1㈬ モンテ×重ね煮〜重ね煮弁当を作ってみよう〜
今人気で徐々に根付き始めてる モンテッソーリ教育の 親子クッキングが体験できる ワークショップイベントがamagami studioで開催します！ この機会にぜひ！！ ◉モンテッソーリの調理体験 「重ね煮弁当を作ろう」 […]