2017年11月

お知らせ

12月スケジュール

今年も残すところ1カ月になってしまいました! ほんとあっという間です・・・ 子どものころは時間の流れが遅く感じて 「早く明日にならないかな〜」なんて 毎日胸弾ませてましたが 大人になると目の前のコトで頭がぐるぐるしちゃい […]

ヨガ

12月の骨盤調整ヨガ(子連れクラス)

12月19日火曜日 骨盤調整ヨガ(子連れクラス) 10:00〜12:00 1,500円 最初に自分の骨盤をチェックします。 骨盤にフォーカスを当てて じっくりと丁寧に一つ一つのポーズを行います。 終わったらみんなでランチ […]

イベント/ワークショップ

大人も子どもも楽しい音楽会

12月17日日曜日 大人も子供も楽しい音楽会 13:30〜14:30 大人1人500円 今回はしおさい3人娘+ギターのお兄さん 四人でカルテット! クリスマスの曲もまじえて、 楽しい曲やります! 日曜日なのでパパもぜひご […]

イベント/ワークショップ

12月のおやじヨガ

12月16日15:30~17:00 2,000円 ひそかに人気のクラスです 笑 男性でもヨガをやってみたい方もいるハズ! 男性だけのクラスなので気兼ねなくヨガに集中できます。 参加者みんながほぼカラダが硬いので とっても […]

イベント/ワークショップ

Voice workshop

12月16日土曜日 13時20分〜14時50分 1,800円 リラックス、または動くことによって、 自分本来の響きである声を感じ、聴き、 発するワークショップです セルフコントロールしたい方に オススメです♫ 詳細は h […]

イベント/ワークショップ

12月ベビーマッサージ

楽しくスキンシップしながら行うベビーマッサージは赤ちゃんの感情面、 肉体面両方の発達に効果があります。赤ちゃんもママも癒されましょう。 12月6日水曜日10:30〜12:00 ●定員7組 ●対象2ヶ月〜ハイハイくらいまで […]

その他

1歳の誕生会

わたしは本鵠沼の宮川医院(産院)で 週2回マタニティヨガと産後ヨガを やらせていただいています。 なんと!一番最初の赤ちゃん達はもう小学生!! 月日が経つのは早いね 笑 で・・・ その時の赤ちゃんが1歳になったとゆうこと […]

イベント/ワークショップ

ベビーマッサージ

先週は天気に恵まれた1週間 そんな陽気の中でベビーマッサージが行われました。 先生は佐々木智子先生! 赤ちゃんの名前を歌詞にまぜながら お母さんがゆっくーりゆっくーりマッサージ 最初赤ちゃんは「なんだ?」みたいな表情でし […]