2022年8月

お知らせ

9月スケジュール

こんにちは。今週になってやっと心とカラダがうまく噛み合って来ましていろいろなスタジオ作業をこなしています。 なんとまあ、8月頭にコロナにかかり1日半で後遺症もなく元気になったのですが人と接する仕事なので、ここはしっかりと […]

ヨガ

oj先生のアシュタンガヨガ・セルフプラクティス

アシュタンガヨガの自主練クラス。初心者からアシュタンガヨガ練習生(ハーフプライマリーやフルプライマリーまで)が対象。 アシュタンガヨガは決められた順番どおりに、一連の「アーサナ」(ポーズ)を実践します。このセルフプラクテ […]

イベント/ワークショップ

9月24日「お家の中から元気になるおはなし」

9月の連休にアマガミでなかなか大きめのイベントやります! 3人のプロがお届けする「お家の中から元気になるおはなし」 プロが来てくれてのお話会ですが気さくな方々が分かりやすくお話ししてくれます。 歯医者さんより『虫歯菌や歯 […]

ヨガ

9月・ストレスリリースヨガ

9月3・10日(土)10:00~11:30 9月も2回開催します♡ 「静」の中にやさしい「動」を感じるコトができるクラスです。あやかさんの声に導かれて自然とカラダが動き出し、角がとれて、まーるくなっていく感じ。 ↑彼女の […]