「ベーシックヨガ」が「リチャージヨガ」に名前が変わります。クラス内容は大きく変わりません！笑 自分のヨガのコンセプトを表現するタイトルを長年ずっーーーと考えていて、つい先日、クラスの会話の中から生まれました♡ その会話で […]
お知らせ
10月スケジュール
2023年9月
イベント／ワークショップ
男の魚のさばき方教室
今回は、秋のお魚「戻り鰹 」 秋はこってり味。春の「初鰹」もあるけど食べる時期によって味が違います。そして、見た目より身が柔らかく切りにくい！さばき甲斐があるねー。 カツオの身は酸化が早いので時間が経つとどんどん身の色が […]