今年もあっとゆう間に過ぎようとしていますがいかがお過ごしでしょうか?皆さんはどんな一年だっでしょうか? 私は今年は本格的な親の介護でいろいろと初めての経験をしました。あとは他の事でよく叱られました。笑そして3週間インドに […]
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今年もあっとゆう間に過ぎようとしていますがいかがお過ごしでしょうか?皆さんはどんな一年だっでしょうか? 私は今年は本格的な親の介護でいろいろと初めての経験をしました。あとは他の事でよく叱られました。笑そして3週間インドに […]
年明け1月のスケジュールです クリスマスから年末年始とあわただしく過ぎさらにチキン・ケーキ・おせち・お雑煮 などなどまさに食のパラダイスですでも内臓がちょっと疲れるかもなんとなく気持ちがダラ〜っとしてるかも せっかくの長 […]
季節ごとに開催しているイベントの冬バージョン! 感じるままに素材にふれ季節に合わせた素材と創造するものを変え五感で感じたままを自由に形へと表現します。 1月は空中にみんなで地球を作り、そこに向かって手作りのロケットおもち […]
Beauty Core Training略して「美コアトレーニング」 筋膜リリース・ストレッチによって姿勢を改善。インナーマッスルをより意識して体幹トレーニングをしてくびれやすいカラダをつくります。お腹まわり、太もも、お […]
お母さんにとっても癒しになるベビーマッサージ♡♡ 赤ちゃんが動き始めてしまう前のほんの数ヶ月の間が一番オススメです♡この期間は長いようで、意外とすぐに過ぎちゃう貴重な時期先生と一緒におこなうのでとっても分かりやすいですぜ […]