お知らせ

まだまだ暑さ残るこの月 そろそろ夏の疲れもピークに達しているのではないでようか？ ダルかったり、やる気がおきな […]

暑い毎日が続いていますが、 夏は暑くて呼吸が浅くなりやすいです。 いっぱい呼吸をしてカラダにこもった熱を体外に […]

今日は満月みたいです。 満月にはいっぱい息を吐いて いらないモノ達を出してしまうのがいいのです。 なので今日の […]

梅雨の気配を感じる今日この頃ですが いかがお過ごしでしょうか？ シトシト雨音を聴きながらヨガをすると 結構ココ […]

スタジオにも春の気配がひしひしと感じられ 暑くもなく寒くもないこの時期は ココロもカラダもとっても軽やか今日こ […]

いよいよ春！ ウキウキして心はずみます。 amagamiでは心はずむような 楽しいイベントも予定しています。 […]

少しずつ春の空気を感じはじめた今日この頃。 今月もどーぞよろしくお願いします！