じつは、スタジオがオープンして7月で5年が経ってまして・・・「5周年だよ！」と何かを特別にイベントをするのもピンとこなく、でも、スタジオに通っていただいている皆さまに、何か「おかげさまで！ありがとう！！」の気持ちを表した […]
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5年が経ちまして
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8月・スケジュール
毎日暑いですね。夏はエアコンや冷たくて美味しい飲み物で意外とカラダの内側は冷えているものです。でも、外の気温でカラダの表面はあっつあっつに。ひとつのカラダに熱と冷が混在している・・・それは調子がおかしくなるはずです！ そ […]
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7月スケジュール
あっという間に梅雨が明けてしまいました！ 私、けっこう雨は心が落ち着くので好きでして、ちょっと物足りなかった6月でした。 で、いよいよやって来ました！夏！暑さ！！全身を整え、すっきりとさせつつも、最後は心とカラダをクール […]
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6月スケジュール
そろそろ梅雨に入る頃に。梅雨時期は低気圧により、副交感神経が優位の状態が続きカラダが休息モードに。そのため血行不良による手足の冷えや肩こり、偏頭痛・無気力・便秘・倦怠感などの症状が出やすくなるのである程度はカラダを動かす […]
イベント／ワークショップ
5月スケジュール
春が来て、軽やかになったカラダと心。でもどこかソワソワして落ち着かなかったり・・・揺らぎがちなカラダと心をゆっくりな呼吸を使ってその2つを繋ぎ合わせてみませんか？「yoga」とはサンスクリット語の「yujユジュ＝つなぐ、 […]
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4月スケジュール
桜も開き始め、いよいよ本格的な春がやってきました！ 暖かくなり、自然と心もカラダも軽やかになろうとしています。せっかくなのでそのままスタジオに足を運んでみてはいかがでしょうか？さらに軽やかになると思いますよ♡ お待ちして […]
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日頃からAmagami studioをご利用いただき心からありがとうございます。 個人でスタジオをオープンして以来皆様に愛され、足を運びやすいスタジオとして「親切・丁寧・リーズナブル」を大切にしてきました。しかしながら昨 […]
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3月スケジュール
少しずつ暖かく日のあたる時間が長くなり「もうすぐ春〜ですねエ」と口ずさむ今日この頃みなさはま、いかがお過ごしでしょうか？ とは言いながらも、まだ冬の寒さも健在していて肩首・背中・腰とこわばるこの時期なので骨盤・背骨・肩甲 […]
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2月スケジュール
2月も変わらずに開いています♡ ヨガもそれぞれの先生方の安定したクラス開催で人が集まり、不安定な今の世の中で、自分らしく快適に毎日を送っていけるように心とカラダの兼ね合いを調整しています。 寒い日か続き、何かといろいろ億 […]
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1月スケジュール
そろそろ2021年もあとわずかアレもコレもと慌ただしくお過ごしかと思います（笑）私もです！！ 今年もコロナにハラハラもしましたがなんとか心を揺さぶられず自分のペースでスタジオ運営をおこなってきました。秋には新しく講師の方 […]