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6月のスケジュール

6月と聞くとそろそろ梅雨が近いのでは?と思う方も多いかと。 私は水の体質なので梅雨、湿気がどうも苦手で夏の終わり頃まではカラダの水捌けが悪くなるんです!なので、普段よりも意識をして巡りをよくしていかないととってもポンコツ […]

イベント/ワークショップ

6月美容鍼・予約状況

心も軽くなり、暖かくなる春! お顔の血流も良くしてお肌の細胞を元気にしませんか? 手頃な価格なので、お年頃のお肌の日々のスキンケアの一部分としていかが?美容鍼に欠かせない頭・肩・首をほぐし、最後はおまけをつけて背中もほぐ […]

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5月ヨガ・スタジオスケジュール

暖かくなり、カラダが動かしやすい時期となりました。ヨガをして心も軽やかになりませんか? とは言え、春だからといって新しいスタートしなくちゃいけない訳ではありません。真面目で優しい人ほど春に体調が悪くなりがちです。そんなタ […]

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5月美容鍼予約状況

心も軽くなり、暖かくなる春! お顔の血流も良くしてお肌の細胞を元気にしませんか? 4月から月に1度、土曜日もやっています。 手頃な価格なので、お年頃のお肌の日々のスキンケアの一部分としていかが?美容鍼に欠かせない頭・肩・ […]

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4月スケジュール

春は揺らぎやすい季節に…ただでさえ、女性はホルモンバランスで揺らぎやすいのに、どーしましょうね😅 太陽の日を浴びたり、ヨガをしたりして自律神経を整えていきましょう😘 できる限り、小難しくなく分かりやすい内容でみなさんに寄 […]

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もっちもっち柔らかいパン

とーーーってもしっとりで柔らかくて、次の次の日まで柔らかくてとーーーっても美味しいパンを毎週月曜日13:00〜スタジオで販売してます ⁡どれも一つ¥200 ⁡スタジオにふらっと寄ってぜひお試しください😊

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3月スケジュール

3月。徐々に慌ただしい時期が近づく今日この頃いやいや、常に慌ただしく毎日を送っている方々が多いとも。 春が近づくと寒い冬からの反動で、暖かくなった嬉しさと日常的な慌ただしさでカラダの軸がより安定しなくなりがちです。 今日 […]

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2月スケジュール

1月は新年早々にもかかわらず体調を崩してしまい1ヶ月まるごとクラスができずみなさまにはご迷惑をおかけしました。 カラダが思うように使えない辛さをカラダと心で痛感し、この経験をヨガにもフィードバックして日々精進していこうと […]

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1月スケジュール

あっという間に2023年が終わりに近づいて来ちゃいました!みなさまはどんな一年でしたか?スタジオにいらっしゃる方々とお話しているとそれぞれいろいろなお話が聞けていつも気づきも含めて楽しませていただいています。 ホント、世 […]

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12月スケジュール

今年もあとわずかになってきました!年内はゆるりゆるりと結構ギリギリまでスタジオを開けていますので今年一年の自分への大感謝祭と称してぜひスタジオにおいで下さいませ。 骨盤・背骨・肩甲骨の3本柱を軸に心とカラダを整えましょ♡ […]