今回はサバ。栄養価が高く、夏の終わりのからだに必要な栄養が豊富に含まれています。 しめ鯖・サバの味噌煮・・・どんな料理でも加工しやすいことも魅力でそして安いし買いやすい! 買う時に大事なことは鮮度を確認すること「しめ鯖に […]
イベント/ワークショップ
今回はサバ。栄養価が高く、夏の終わりのからだに必要な栄養が豊富に含まれています。 しめ鯖・サバの味噌煮・・・どんな料理でも加工しやすいことも魅力でそして安いし買いやすい! 買う時に大事なことは鮮度を確認すること「しめ鯖に […]
暑い夏のあいだに蓄積れた疲れを癒していきましょう 暦の上では秋!心地よくなりつつある季節と共にヨガを通して心とカラダのバランスをはかり深く呼吸を整えて、心をクリアにし新しいエネルギーを受け入れる準備を進めましょ。 せっか […]
GOOD Earthのバングラディシュ担当の古川くん。自身の活動でも、ネパールの子供たちのことで動き回り日本でもお話会やカレー作りやベンガラ染めやらカメラやらと動き回ってます。 お酒を飲むとポンコツですがネパールとバング […]