2021年11月

お知らせ

12月スケジュール

今年も残すところあと1ヶ月。そして気忙しい年末も・・・なんとなくの不調を少しでも軽くするためにカラダを巡るエネルギーのバランスを整えましょう。 スタジオでお待ちしています♡

イベント/ワークショップ

✨絶対綺麗になる✨ 女子のための薬膳忘年会

冬至が過ぎいよいよ2021年も終わりに近づいて来ました。年末年始を元気で乗り切る為に薬膳鍋で最後のデドックス! 普段使いの食材に薬膳効果の高い食材をプラスして簡単に薬膳鍋を作って皆さんで頂きましょう。 薬膳鍋のメリット。 […]

イベント/ワークショップ

English Atelier:英語アトリエ

今月から子供向けの新しいクラスが始まります。好奇心たっぷりで柔軟な子どもたちのために・・・ 探究学習×英語 の新しい英語教室評価される英会話から、文化を知るツール、自分の興味関心からより多様な情報を収集するための新しい手 […]

お知らせ

12月・ヨガクラス一覧

さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか?料金体系は異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちしています。 ★Kazue class毎週火曜日8:15〜9:45  インナージャーニーヨガ毎週金曜日19:30〜20 […]

イベント/ワークショップ

Khana yoga (食べるヨガ)

NHK「筋肉体操」や日テレ「スッキリ」などでお馴染みのTARUN先生が湘南にやってくる! 『Khana yoga (食べるヨガ) 』TARUN先生と一緒にカレーを作って、ヨガして、食べましょう!シンプルだけど濃い時間にな […]

イベント/ワークショップ

復職準備教室

育休ママにとっては生まれてからずっと一緒に居る赤ちゃんと離れるさみしさや復職への不安などいろいろな気持ちが揺れ動きますね 今回の『育休ママのための復職準備講座!』 保育園入園・復職についての心配事・不安をひとつひとつクリ […]

イベント/ワークショップ

ほっとひといきひろば

お母さんたちのいつの間にか積み重なった、心の内を口から言葉にして外に出す…ための集い。 ⁡それだけでも気持ちが軽くなるそれで十分かな。と思ってましたが、 そーじゃなかった 複数が集まると、複数の出したものと出したものと出 […]