2018年1月

お知らせ

2月のスケジュール

寒くて寒くて布団から出るのがシンドイ日々が続いています。 今朝も1時間も布団の中で寒さとせめぎ合いをしながら もたもたしていました 笑 そんな寒さが続く日々、 みなさまはいかがお過ごしでしょうか? 寒さでスタジオに来る足 […]

イベント/ワークショップ

アマガミ食堂・懐石料理編 byねるくま堂

アマガミ食堂・気さくな懐石料理編 byねるくま堂 2月17日(土)18:30〜23:00 今回は懐石料理編! 肩ひじ張らずに、お料理を居酒屋気分で 楽しみめるようになってます。 美味しい料理を一緒に食べたい方を お誘いの […]

ヨガ

2月の子ども連れ骨盤調整ヨガ

自宅でもできる簡単なポーズを取り入れながら 毎回マイナーチェンジを重ね進化しつつある骨盤調整ヨガ。 いつも終わった後のきれいに整った腰回りにみんな驚いています。 が・・・この状態はもって一日ぐらい? 日々の積み重ねと意識 […]

イベント/ワークショップ

2月Touchhugキッズ

2月19日(月)10:00〜11:30 1.500円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ キッズはベビーと違い動いたり立ったりするので 親子ストレッチのような楽しい要素を盛り込んでいます。 歌に合わせて親子 […]

イベント/ワークショップ

2月のベビーマッサージ

赤ちゃんが動き始めてしまう前の ほんの数ヶ月の間が一番オススメです♡ 楽しくスキンシップしながら行うベビーマッサージは赤ちゃんの感情面、 肉体面両方の発達に効果があります。 複数組の親子での開催なのでママ同士の情報交換の […]

ヨガ

2月RUCHICA先生のクラス

キュートでていねいに教えてくれる RUCHICA先生の今月のクラスのお知らせです。 ●ヴィンサヤヨガ 2月3日(土)10:00〜11:30 2月18日(日)10:00〜11:30 ●シニアヨガ(お茶付) 2月7・21日( […]

ヨガ

2月のおやじヨガ

2月から月2回になります! ほんのちょとだけ日にちの選択肢がひろがりました(笑) 運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそんな悩みを抱えている方も多いはずです。 男性だけのクラスなので […]

お知らせ

新しい先生

2月から第2・4金曜日14:00〜15:30に ジュンビウンドウ・ヨガを担当する フジエダくんことToshinori先生 アシュタンガヨガをおこなっていて穏やかそうな線の細い方です。 amagami studioではその […]