ヨガ

5月 Toshinori class

春から若干のリニューアルです!

金曜日の夜もやってますよ!
休日前のお仕事帰りのぜひぜひ!!

5月11・25日(金)
ジュンビウンドウ・ヨガ 14:00〜15:30
夜のリラックスヨガ 18:00〜19:30

・ジュンビウンドウ・ヨガ
カラダを動かし慣れていない方のケガを防ぐために
ヨガ的呼吸ができるカラダを作り
意識を目覚めさせていくクラスです。

ケガを防げる!
そーです!ヨガはそんなことにも効果があるのです!!

・夜のリラックスヨガ
金曜日の夜にヨガで
平日の溜まった疲れを緩和しましょう。

ぜひ一度お試しください。

お問合せ・ご予約・場所については
info.amagami@gmail.com
080 5422 5196