8月スケジュール

長かった梅雨があけて喜んでるのもつかの間

暑い！！

暑くてダルさを感じますが
ヨガをするとスッキリしてカラダが動きます。
いや・・・アクティブになります♫

カラダの中に蓄積された熱や
日頃の緊張から解放される感じ。

ホントにスムーズに動きます
いや、動かせます！

ってなわけで暑いですが
私、イケてます（笑）

今月もお待ちしてまーーーす