Beauty Core Training
略して「美コアトレーニング」
筋膜リリース・ストレッチによって姿勢を改善。
インナーマッスルをより意識して体幹トレーニングをして
くびれやすいカラダをつくります。
お腹まわり、太もも、お尻など気になる部位を引き締めてくれます。
ミキ先生が熱く教えてくれますよ！！
気になるワードが盛りだくさん♡
ぜひ一度お試しあれ！！
お子さん連れでも参加いただけます。
1月22日（水）10:00〜12:00
初めての方、2回目以降参加の方クラス・3500円（座学含む）
12月29日（水）10:00〜11:30
2回目以降参加の方クラス・3000円
ご予約は
instagrum:@miki_yoga08
hirano_miki@hotmail.com
どーぞよろしくお願いします