Beauty Core Training
略して「美コアトレーニング」
筋膜リリース・ストレッチによって姿勢を改善。
インナーマッスルをより意識して体幹トレーニングをして
くびれやすいカラダをつくります。
お腹まわり、太もも、お尻など気になる部位を引き締めてくれます。
ミキ先生が熱く教えてくれますよ！！
気になるワードが盛りだくさん♡
ぜひ一度お試しあれ！！
お子さん連れでも参加いただけます。
2月12・19日（水）10:00〜11:30
初め3,000円
ご予約は
instagrum:@miki_yoga08
hirano_miki@hotmail.com または info.amagami@gmail.com
どーぞよろしくお願いします