7/22（水） Poppilates

ヨガとはまた違った
新感覚のトータルボディワークアウト、
ポップピラティスがアマガミ初登場です。

メリハリのあるカラダ！
音楽に合わせながら楽しく汗をかく！

気になる方ぜひ！！

7/22水曜日10:30〜11:30　¥1500

poppilatesはL.A産まれの新しいエクササイズです。
ピラティスやヨガのムーブメントを組み合わせ、
まるでマットの上でダンスをしているかの様に動いていきます。
とってもノリのいいpop musicに合わせて部位別に体を鍛えて
行くのでbody makeには最適のエクササイズですよ。
都内では大手スポーツクラブで導入されています。

ご予約・お問い合わせは
info.amagami@gmail.com