アマガミでもすっかり定番になった
Beauty Core Training「美コアトレーニング」
筋膜リリース・ストレッチによって姿勢を改善。
インナーマッスルをより意識して体幹トレーニングを
してくびれやすいカラダをつくります。
そして！
お腹まわり、太もも、お尻など気になる部位を
引き締めてくれます。
ぜひ一度お試しあれ！！
お子さま連れでも参加いただけます。
9月15日（火）10:00～12:00 3,500円
初めての方、2回目以降参加の方クラス（座学含む）
9月16・30日（水）10:00～11:30 3,000円
2回目以降参加の方クラス
ご予約は
instagrum:@miki_yoga08
hirano_miki@hotmail.com または info.amagami@gmail.com
どーぞよろしくお願いします