2月から第2・4金曜日14:00〜15:30に
ジュンビウンドウ・ヨガを担当する
フジエダくんことToshinori先生
アシュタンガヨガをおこなっていて穏やかそうな線の細い方です。
amagami studioではそのアシュタンガヨガをおこなう前の
準備体操的な？内容で誰でもおこなえる
クラス内容になっています。
ジュンビウンドウ・ヨガ
2月9・23日（金）14:00〜15:30
カラダを動かし慣れていない方のケガを防ぐために
ヨガ的呼吸ができるカラダを作り
意識を目覚めさせていくクラスです。
ケガを防げる！？
そーです！ヨガはそんなことにも効果があるのです！！
ぜひ一度お試しください。
お問合せ・ご予約・場所については
info.amagami@gmail.com
080 5422 5196