アマガミからのお知らせ

新しい先生

2月から第2・4金曜日14:00〜15:30に
ジュンビウンドウ・ヨガを担当する
フジエダくんことToshinori先生
アシュタンガヨガをおこなっていて穏やかそうな線の細い方です。

amagami studioではそのアシュタンガヨガをおこなう前の
準備体操的な?内容で誰でもおこなえる
クラス内容になっています。

ジュンビウンドウ・ヨガ
2月9・23日(金)14:00〜15:30

カラダを動かし慣れていない方のケガを防ぐために
ヨガ的呼吸ができるカラダを作り
意識を目覚めさせていくクラスです。

ケガを防げる!?
そーです!ヨガはそんなことにも効果があるのです!!

ぜひ一度お試しください。

お問合せ・ご予約・場所については
info.amagami@gmail.com
080 5422 5196