6月のスケジュール

梅雨入り前、気圧の変化に体調を崩しやすくなってきます。
そんな状況に左右されないように
自分の中心軸をカラダから、心からアプローチして
安定した心地のよい日常を送れるように
ヨガをしましょう♡

ゆったり、優しく、ときにはちょっと引き締めて・・・

今月も
どーぞよろしくお願いします。