9月から新しいレギュラークラスがいくつか増えます！
まずはその一つ目をお知らせ
「ペルヴィックヨガ」
骨盤回りを中心に、ほぐし緩めた後
骨盤底筋トレーニングなど取り入れて、
インナーマッスルを鍛え、筋バランスを整えていきます。
写真は講師のkie先生・クラス中の様子です。
kie先生のガイドで直に手で触ることの出来ない
カラダの奥深くを整えましょう♡
毎週木曜日・12:30～14:00
9月2日（木）よりスタート
料金はスタジオ料金と同じになります。
ご予約・ご質問は
info.amagami@gmail.com
よろしくお願いします。