イベント/ワークショップ

ポップピラティス

音楽に合わせたワークアウト、ポップピラティス。
ヨガとはまたぜんぜん違った
新感覚のトータルボディワークアウトです。

ヨガとピラティスを混ぜてた感じで
音楽に合わせてカラダを使います。
メリハリのあるカラダ!
音楽に合わせながら楽しく汗をかく!
終わったあとはココロもカラダも
ちょースッキリ、デトックス♡

年末年始のどことなく鈍くなったカラダと心を
音楽に合わせてアクティブにしましょう!
気になる方はぜひ!!

1月22日(土)10:30〜12:00 ¥2, 000

ご予約・お問い合わせはinfo.amagami@gmail.com