4月スケジュール

春は揺らぎやすい季節に…
ただでさえ、女性はホルモンバランスで
揺らぎやすいのに、どーしましょうね😅

太陽の日を浴びたり、ヨガをしたりして
自律神経を整えていきましょう😘

できる限り、小難しくなく
分かりやすい内容でみなさんに寄り添えるような
クラスを心がけていますので
どーぞよろしくお願いします😊

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