じっくり呼吸とポーズを味わい身体と心をほぐす

ヨガ

9月・ストレスリリースヨガ

9月3・10日（土）10：00～11：30 9月も2回開催します♡ 「静」の中にやさしい「動」を感じるコトができるクラスです。あやかさんの声に導かれて自然とカラダが動き出し、角がとれて、まーるくなっていく感じ。　↑彼女の […]