リラックスヨガ

ヨガ

ヨガクラス一覧

今月のヨガクラスになりまーす。さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか?料金体系は異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちしています。 ★Kazue class毎週火曜日8:15〜9:45  インナー […]

イベント/ワークショップ

5月スケジュール

春が来て、軽やかになったカラダと心。でもどこかソワソワして落ち着かなかったり・・・揺らぎがちなカラダと心をゆっくりな呼吸を使ってその2つを繋ぎ合わせてみませんか?「yoga」とはサンスクリット語の「yujユジュ=つなぐ、 […]

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4月スケジュール

桜も開き始め、いよいよ本格的な春がやってきました! 暖かくなり、自然と心もカラダも軽やかになろうとしています。せっかくなのでそのままスタジオに足を運んでみてはいかがでしょうか?さらに軽やかになると思いますよ♡ お待ちして […]

イベント/ワークショップ

candle yoga

こちらは別の方で、スタジオでキャンドルを灯しながらのヨガクラスです! 西日が差すスタジオにて、キャンドルの灯りに灯す癒やしのヨガ。キャンドルには心を穏やかにし、緊張感をほぐしてくれるリラックス効果があります。 ベーシック […]

イベント/ワークショップ

𝑪𝒂𝒏𝒅𝒍𝒆 & 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝑾𝑺

火を灯さないキャンドル作りとリラックスヨガのコラボレーションクラス。 はじめに火を灯さないCandle(アロマワックスバー)を作り、そのあと、キャンドルの香りが漂う空間でのリラックスヨガ。五感をやさしく刺激し、心地よいマ […]

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12月スケジュール

今年も残すところあと1ヶ月。そして気忙しい年末も・・・なんとなくの不調を少しでも軽くするためにカラダを巡るエネルギーのバランスを整えましょう。 スタジオでお待ちしています♡

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12月・ヨガクラス一覧

さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか?料金体系は異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちしています。 ★Kazue class毎週火曜日8:15〜9:45  インナージャーニーヨガ毎週金曜日19:30〜20 […]

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11月スケジュール

朝晩と寒くなってきたこの頃。いかがお過ごしでしょうか? この夏の暑さでの冷たいものの摂取とこれからやってくる寒〜い冬・・・もしかしたら、一年中カラダは冷えてる?? この辺で、女性にとっては大切な子宮や卵巣もあるお腹を温め […]

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11月・ヨガクラス一覧

11月のヨガクラスになりまーす。 写真は子連れヨガクラス。どのクラスも気さくな先生方でアットホームにやっています。さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか?料金体系は異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちして […]

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ヨガクラス一覧

10月のヨガクラスになりまーす。さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか?料金システムの異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちしています。 ★Kazue class毎週火曜日8:15〜9:45 インナージャー […]