春は環境が変わりやすい季節。自分の中心軸をカラダから、心からアプローチして安定した心地のよい日常を送れるようにヨガをしましょう♡ GW明けの6日から通常営業になります。 春の爽やかな空気の中、スタジオにお出かけください。 […]
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5月スケジュール
子供連れ大歓迎
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ポップピラティス・3月
ヨガとピラティスをミックスしたような感じで音楽に合わせてカラダを動かします。 ちょっとキツい動きもあるけどなぜかすっごく集中して動くので終わったあとは心も！カラダも！すっごくスッキリします！！！ 3月20日（土）10:3 […]