気になる部分を引締め

暖かくなり、薄着の季節が近づいてきてカラダのラインが気になってきているかも・・・！？ ポップピラティスでメリハリのあるカラダを目指しましょう！音楽に合わせながら楽しく汗をかくのでモチベーションも上がり、生活全般にやる気も […]