こんにちは。
お決まりのあいさつになってしまいますが・・・
朝晩寒いですねええええ。
クラスの前に「今日の体調はどうですか？」と
聞いていますが、最近は「寒さでカラダがこわばってます」という言葉が
多く聞かれるような。
それと同じくらいに「めまいや倦怠感」の声も耳にします。
前に、臨床医の知り合いに聞いた話では
「10代を過ぎた頃からカラダの細胞は衰え始める」だそうです 涙
思った以上に衰えは早く始まっているんだと！
めっちゃショックでした！！！
そりゃ、40・50代になれば自然と不調が出てくるのは無理もない。と。
無我夢中でしていた子育てがなんとなく落ち着き始めた頃に
ふと、自分を顧みて気づくのも母として、女性として普遍的な流れだと。
そんな自分の「手あて」を始めるのは今からでも遅くないです。
自分がはじめようと思ったタイミングに遅いも早いもありません。
それが気づきだから・・・。
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男の魚の捌き方教室
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