暑かった夏を越えて、少しずつ身体も秋へ。私たち、ホント頑張った！！笑 季節の変わり目は、知らないうちに疲れがたまりやすいもの。10月は、頑張って整えるというよりゆったり呼吸をしながらゆるめて、動かしてカラダと心を心地よく […]
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10月スケジュール
amagami-beyoga
イベント／ワークショップ
箱庭つくり
夏休みに箱庭を作り、これは大人もきっと楽しいはず！とのことで再び開催します。 最初は手が動かないかもしれないけど、見よう見真似で少しずつ慣れていくといつの間にか自分の世界が出来上がります！頭が空っぽになっていいかも！ 大 […]
イベント／ワークショップ
至近距離でのオペラ鑑賞会
オペラ界には欠かせない、日本を代表するバリトン歌手・大沼さん。オペラ界を支え、大沼さんの歌には欠かせないピアノ伴奏・吉田さん。 ホールでは味わえない、スタジオでの演奏会。間近で聴く歌の迫力とクセになる軽快トークをぜひ聴き […]
イベント／ワークショップ
魚のさばき方教室「秋の味覚大集合」
今回は食欲の秋にちなんで魚を捌く以外にも旬の食材を使った料理を何品か作ります！ 旬魚のお刺身・魚料理茶碗蒸しやその他に副菜を何品か。 せきね的には栗ご飯をリクエスト中！ 魚は「さんま」と決めたいところですが、昨今の温暖化 […]
イベント／ワークショップ
お金との付き合い方ws
非課税になるNISAを始めて数年。 でも正直なところ、「NISAって、これでいいのかな？」今でもなんとなく漠然としています。 将来のお金のことも、「なんとなく不安…」と思いながら、ちゃんと考える機会って意外とないし・・・ […]
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9月のスケジュール
暦の上では秋でしょうか？秋の存在が薄まりつつありますが夏の暑さで弱った胃腸・全身の重だるさなどをヨガで解消していきましょう！ スタジオでお待ちしております♡ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ご予約はamag […]
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8月スケジュール
暑さで知らず知らずのうちに疲れがたまりやすい8月。冷房による冷えや、夏の疲れを感じたら、ヨガでゆっくり身体をほぐして、心もリセットしませんか？ 頑張りすぎず、無理をせず、自分のための心地よい時間を過ごしましょう🧘♀️✨ […]
イベント／ワークショップ
夏休み親子イベント「箱庭つくり」
夏休みの思い出を花と一緒に小さな世界へ閉じ込めよう〜子供と作る輝く夏のミニ庭園〜 鵠沼海岸のフラワーショップ・hanaroさんのお花を使って親子で小さな箱庭をつくる夏休み特別企画🌻 子どもの小さな手とお母さんの優しい手で […]
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7月スケジュール
梅雨明けが待ち遠しい7月。湿気や暑さで疲れがたまりやすい季節だからこそ、ヨガで呼吸を深めて心とカラダをリフレッシュしましょう。頑張るためだけではなく、自分を整えるための時間を過ごしにいらしてください♡ 公式LINE開設ず […]
セラピー
～ 足からゆるみ、内側からめぐる心身を ～
《水曜pm限定》足もみの日。2026年6月は、3日、10日、17日、24日自然と呼吸が深くなる開放的なアマガミスタジオ。ごろんと横になって足からいまのこころと身体の現在地に気付く時間。ごゆるりとの足もみは、笑えちゃうくら […]