頑張るママの心と体を癒すハワイ生まれのリラックスヨガと、 いつまでも輝いていたいママの為のスマイルトレーニングを行います。 （ホンマでっか！？ＴＶでご活躍の印象評論家 重太みゆき先生考案トレーニング） 魅力的な笑顔には秘 […]
イベント／ワークショップ
ママのためのAloha Relax Yoga & スマイルトレーニングⓂ
イベント／ワークショップ
イベント／ワークショップ
大人も子どもも楽しい音楽会
久しぶりに開催しまーーす！ ギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ 演者みんなもどーやったらみんなが楽しめるのか いろいろとチャレンジし […]
イベント／ワークショップ
4月・タッチハグ♡キッズ
4月18日（水） 10:00〜11:30 1.500円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ キッズはベビーと違い動いたり立ったりするので 親子ストレッチのような楽しい要素を盛り込んでいます。 歌に合わせて親 […]
イベント／ワークショップ
4月・ベビーマッサージ
赤ちゃんが動き始めてしまう前の ほんの数ヶ月の間が一番オススメです♡ 楽しくスキンシップしながら行うベビーマッサージは赤ちゃんの感情面、 肉体面両方の発達に効果があります。 複数組の親子での開催なのでママ同士の情報交換の […]
イベント／ワークショップ
4月・voice workshop
このワークショップ、おもしろいですよ！ 自分が普段どれだけ力んでいるかが 分かっちゃいます（笑） 意外にものどや首にもチカラが入っちゃってました リラックス、または動くことによって、 自分本来の響きである声を感じ、聴き、 […]
イベント／ワークショップ
Touchhugキッズ・3月
3月30日 金曜日 10:00〜11:30 1.500円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ キッズはベビーと違い動いたり立ったりするので 親子ストレッチのような楽しい要素を盛り込んでいます。 歌に合わせて […]
イベント／ワークショップ
voice workshop
このワークショップ、おもしろいですよ！ 自分が普段どれだけ力んでいるかが 分かっちゃいます（笑） リラックス、または動くことによって、 自分本来の響きである声を感じ、聴き、 発するワークショップです セルフコントロールし […]
イベント／ワークショップ
アマガミ食堂・カレー編
3月のアマガミ食堂はインドカレー！！ 野菜・豆・お肉系のカレーと揚げ物・インディカ米で インドカレー店に行ったような気になります。 前回いただいた時にはもうこれからはお店に行かなくても これで十分満足！！と思ったくらい本 […]
イベント／ワークショップ
子ども連れ骨盤調整ヨガ・3月
自宅でもできる簡単なポーズを取り入れながら 毎回マイナーチェンジを重ね進化しつつある骨盤調整ヨガ。 いつも終わった後のきれいに整った腰回りにみんな驚いています。 が・・・この状態はもって一日ぐらい？ 日々の積み重ねと意識 […]
イベント／ワークショップ
おやじヨガ・3月
普段は女性の方が多いので このクラスは私の中で新しい発見が目白押しです！ 運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそんな悩みを抱えている方も多いはずです。 男性だけのクラスなので周りを気 […]