少しずつみんな慣れてきて ヨガを楽しむ余裕がでてきたような気がします。 静かにじっくりと自分のカラダに 向き合うのとこが新鮮・・・と言っていました。 1月20日土曜日15:30〜17:00 ￥2,000 1月からおやじヨ […]
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１月おやじヨガ
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骨盤調整ヨガ
自宅でもできる簡単なポーズを取り入れながら 毎回マイナーチェンジを重ね進化しつつある骨盤調整ヨガ。 いつも終わった後のきれいに整った腰回りにみんな驚いています。 が・・・この状態はもって一日ぐらい？ 日々の積み重ねと意識 […]
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大人も子どもも楽しい音楽会
12月17日日曜日 大人も子供も楽しい音楽会 13:30〜14:30 大人1人500円 今回はしおさい3人娘＋ギターのお兄さん 四人でカルテット！ クリスマスの曲もまじえて、 楽しい曲やります！ 日曜日なのでパパもぜひご […]
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12月のおやじヨガ
12月16日15:30~17:00 2,000円 ひそかに人気のクラスです 笑 男性でもヨガをやってみたい方もいるハズ！ 男性だけのクラスなので気兼ねなくヨガに集中できます。 参加者みんながほぼカラダが硬いので とっても […]
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Voice workshop
12月16日土曜日 13時20分〜14時50分 1,800円 リラックス、または動くことによって、 自分本来の響きである声を感じ、聴き、 発するワークショップです セルフコントロールしたい方に オススメです♫ 詳細は h […]
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12月ベビーマッサージ
楽しくスキンシップしながら行うベビーマッサージは赤ちゃんの感情面、 肉体面両方の発達に効果があります。赤ちゃんもママも癒されましょう。 12月6日水曜日10:30〜12:00 ●定員7組 ●対象2ヶ月〜ハイハイくらいまで […]
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ベビーマッサージ
先週は天気に恵まれた1週間 そんな陽気の中でベビーマッサージが行われました。 先生は佐々木智子先生！ 赤ちゃんの名前を歌詞にまぜながら お母さんがゆっくーりゆっくーりマッサージ 最初赤ちゃんは「なんだ？」みたいな表情でし […]
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子連れ骨盤調整ヨガ
曇り空が続くこのごろですが、 先日子連れの骨盤調整ヨガをやりました あー、雨降らなくてよかった まずは自分の骨盤がどれくらい 歪んでいるかチェック！ それを忘れないように各自メモってスタート！！ おなじみのポーズから少し […]
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親子音楽会
11月も開催します！ 今回もギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ ちっちゃい子供から大人まで楽しめます。 おとなしく座って聴いてなくて […]
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アマガミ食堂
不定期開催 20人様限定 “アマガミ食堂”オープンのお知らせ この夏にオープンいたしました“アマガミスタジオ”を皆様に実際に見て、知っていただければという気持ちを込めて、不定期開催の食堂、“アマガミ食堂”をオ […]