今月は 湘南のお届けアジアごはん Ｖｅｇｉｋｏ（ベジコ）さんに ご協力いただき開催します。 料理のテーマは「旬食材で旅するアジア・ アジアのあちこちで出会った、食べた、 そして作った美味しい料理をいいとこ取り〜」 自然の […]
イベント／ワークショップ
5月 アマガミ食堂・アジア編
2018年4月23日
ヨガ
5月 おやじヨガ
普段は女性の方が多いので このクラスは私の中で新しい発見が目白押しです！ やっぱり男性と女性ではカラダのしくみが基本的に違うのかな・・・と。 運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそん […]
イベント／ワークショップ
5月 タッチハグ♡キッズ
5月16日（水） 10:00〜11:30 1.500円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ キッズはベビーと違い動いたり立ったりするので 親子ストレッチのような楽しい要素を盛り込んでいます。 歌に合わせて親 […]
ヨガ
5月 子ども連れクラス
5月の子ども連れクラスのスケジュールです。 外に出かけたくなるこの時期に お子さんと一緒にお出かけしませんか？ お子さんがどれだけ騒いでもぜんぜん構いません！（笑） そしてお子さんが気になってなかなか集中できなくても大丈 […]