2020年7月3日

イベント/ワークショップ

アシュタンガ ヨガ ビギナー クラス

先月よりアマガミスタジオで月1回WSを開催している田淵先生ことOJ/マサノリ先生のクラスです。 これまたマイルドな雰囲気で平日最後の夜をおだやかに締めくくってもらえそうです(^^)ヨガに興味がある男性にも!もちろん女性に […]

イベント/ワークショップ

Beauty core training・7月

Beauty Core Training略して「美コアトレーニング」 姿勢美人で最高の私に! 筋膜リリース・ストレッチによって姿勢を改善。インナーマッスルをより意識して体幹トレーニングをしてくびれやすいカラダをつくります […]