なんだか周りは混乱・困惑な今日この頃。『休』『休』『休』が目につく今日この頃。ウチの小さいスタジオでも影響は少なからず出てマス。 この前いらした70代の方々が『持病もあるし感染するのはこわいんだけどずっと家にいたら心が不 […]
その他
・・・no title・・・
カラダが硬くても大丈夫
お知らせ
3月・スケジュール
今年の冬は暖かいですね。そろそろ春も気配も期待してしまう今日この頃。 春は、冬に寒さやウィルスからカラダを守るために溜め込んだモノを外に排出する時期。（感情も溜め込んでますよー）冬の厚着を少しずつ脱いでいきましょーーー […]
お知らせ
2月スケジュール
寒さもいよいよ本格的になってきた2月。朝、ふとんから出るのが億劫になってきましたがみなさま、いかがお過ごしでしょうか？ インフルエンザ・風邪などが流行ってるこの時期は肺などの呼吸器系を意識してヨガをすると免疫力も上がり体 […]
その他
ごあいさつ
今年もあっとゆう間に過ぎようとしていますがいかがお過ごしでしょうか？皆さんはどんな一年だっでしょうか？ 私は今年は本格的な親の介護でいろいろと初めての経験をしました。あとは他の事でよく叱られました。笑そして３週間インドに […]