＜大人クラス＞ ベーシック、リラックス ご用意してあります。 いらした際に簡単にカウンセリングして その時の状態に合うようなクラス内容に構成いたします♡ リラックス、ベーシックとなってますが パワー系、フロー系のヨガも可 […]
ヨガ
その他いろいろヨガクラス 6月
2019年5月26日
ヨガ
やさしいヨガ 6月
いちごタルトのように甘くてやさしいクラス 笑 やさしいヨガ 6月7,14,28日金曜日14:00〜15:30 ソフトキャラ藤枝くんが教えるので 男性でも通いやすいクラス内容になってます。 やはり男性特有のカラダの硬さは男 […]
イベント／ワークショップ
Beauty Core Training（美コアトレーニング）6月
Beauty Core Training 略して「美コアトレーニング」 筋膜リリース・ストレッチによって姿勢を改善。 インナーマッスルをより意識して体幹トレーニングをして くびれやすいカラダをつくります。 お腹まわり、太 […]
イベント／ワークショップ
今週だよ！ワンコイン親子音楽会 5/29
もしかして・・・去年の夏以来の開催かも！！ ギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ 演奏する方もどーやったらみんなが楽しめるのか いろい […]