12月19日火曜日 骨盤調整ヨガ（子連れクラス） 10:00〜12:00 1,500円 最初に自分の骨盤をチェックします。 骨盤にフォーカスを当てて じっくりと丁寧に一つ一つのポーズを行います。 終わったらみんなでランチ […]
ヨガ
12月の骨盤調整ヨガ（子連れクラス）
amagami-beyoga
イベント／ワークショップ
大人も子どもも楽しい音楽会
12月17日日曜日 大人も子供も楽しい音楽会 13:30〜14:30 大人1人500円 今回はしおさい3人娘＋ギターのお兄さん 四人でカルテット！ クリスマスの曲もまじえて、 楽しい曲やります！ 日曜日なのでパパもぜひご […]
イベント／ワークショップ
12月のおやじヨガ
12月16日15:30~17:00 2,000円 ひそかに人気のクラスです 笑 男性でもヨガをやってみたい方もいるハズ！ 男性だけのクラスなので気兼ねなくヨガに集中できます。 参加者みんながほぼカラダが硬いので とっても […]
イベント／ワークショップ
Voice workshop
12月16日土曜日 13時20分〜14時50分 1,800円 リラックス、または動くことによって、 自分本来の響きである声を感じ、聴き、 発するワークショップです セルフコントロールしたい方に オススメです♫ 詳細は h […]
イベント／ワークショップ
12月ベビーマッサージ
楽しくスキンシップしながら行うベビーマッサージは赤ちゃんの感情面、 肉体面両方の発達に効果があります。赤ちゃんもママも癒されましょう。 12月6日水曜日10:30〜12:00 ●定員7組 ●対象2ヶ月〜ハイハイくらいまで […]
その他
1歳の誕生会
わたしは本鵠沼の宮川医院（産院）で 週2回マタニティヨガと産後ヨガを やらせていただいています。 なんと！一番最初の赤ちゃん達はもう小学生！！ 月日が経つのは早いね 笑 で・・・ その時の赤ちゃんが1歳になったとゆうこと […]
イベント／ワークショップ
ベビーマッサージ
先週は天気に恵まれた1週間 そんな陽気の中でベビーマッサージが行われました。 先生は佐々木智子先生！ 赤ちゃんの名前を歌詞にまぜながら お母さんがゆっくーりゆっくーりマッサージ 最初赤ちゃんは「なんだ？」みたいな表情でし […]
イベント／ワークショップ
子連れ骨盤調整ヨガ
曇り空が続くこのごろですが、 先日子連れの骨盤調整ヨガをやりました あー、雨降らなくてよかった まずは自分の骨盤がどれくらい 歪んでいるかチェック！ それを忘れないように各自メモってスタート！！ おなじみのポーズから少し […]
イベント／ワークショップ
親子音楽会
11月も開催します！ 今回もギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ ちっちゃい子供から大人まで楽しめます。 おとなしく座って聴いてなくて […]
ヨガ
おやじヨガ
意外と人気の「おやじヨガ」今月もやります！ なんかヨガが気になる…とか 敷居が高いよね…とか カラダ硬いから…とか なんか恥ずかしい…とかとか 思っている方、ぜひこの機会に！！ 10月28日（土）15:30〜17:00 […]