お土産付き！もっと気軽に、気楽に離乳食・こどもごはん・家族ごはん 離乳食や子供・家族の食事のことを毎日考えて作るのってホントに大変。栄養も偏らず、簡単に作れる・・・そんな上手に付き合っていく方法をお伝えします！ 8月4日 […]
イベント／ワークショップ
離乳食＆食育教室
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赤ちゃんとママのための卒乳・断乳講座
これさえ聞けばママも赤ちゃんも納得して卒乳・断乳が迎えられるためのあれやこれを。 惜しみなくお伝えする卒乳・断乳講座♡気になることや心配なことは個別で相談も承ります。 8月4日（水）14:00〜15:30参加費 2500 […]
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小学校3年生〜6年生向け お友だちと一緒に月経の話を聞く
◇まちの保健室◇ 大人になるのが楽しみになる月経教室開催します8月4日（水）10:00〜11:00参加費 500円 月経が始まる時期身体も気持ちも急激に成長することに本人も親御さんも、色々な気持ちが出て戸惑うことがあるか […]
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手に込められた想い… ハンドケアセラピスト講座
一人ひとり、すっごく丁寧な指導・レクチャーでケースバイケースで対応できるような講座です。これからセラピストとして色んなタイプの人に施術にとってはよい学びの場に。 施術用のアロマオイル・今治タオル・テキストも付いてすぐに実 […]
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薬膳スイーツ教室（豆腐白玉）
これから迎える夏。今年もきっと暑くなるかな？そんな夏でも甘いものは食べたい。さっぱりと、でもちゃんと満足感もあって、カラダにもやさしいスイーツを今月も田中先生と作りましょう。 豆腐・カボチャ・抹茶の三色白玉を作り、シロッ […]
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ほっと ひといき ひろば
「いつもなんとなく、疲れてるなあ」と感じているお母さんは結構いるはず。そう感じるのはカラダが？心が？そりゃそうですよ、子育て・家事の他にも仕事だったりいろいろとやる事や気遣うことが細々と山ほどあるし！！！ でもなかなか人 […]
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モーニング・アシュタンガヨガ
なんと！いつも夜に行っているクラスを朝に開催します。 初夏の休日、気温が上がり始める前の朝にヨガをおこなうとその日一日のパフォーマンスも上がりきっといい週末になることでしょう。 7月31日（土）8:00～9:45& […]
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産後ママの会with助産師
おしゃべりしたい〜誰かが作った美味しいごはんをゆったり食べたい〜そんな声にお応えして開催します。※当面はみんなでご飯を食べる会は開催せず、お弁当をお持ち帰りできるようにします。赤ちゃん・お子様づれでどうぞ。マタニティさん […]
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手に込められた想い… ハンドケアセラピスト講座
5月に1回目の講座を無事に終了しました。 一人ひとり、すっごく丁寧な指導・レクチャーをされていてすっごくよかったデス！ケースバイケースで対応していく感じもこれからセラピストとして色んなタイプの人に施術にとってはよい学びの […]
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食べても罪悪感が残らない 薬膳を使ったスイーツ作り
美肌・免疫力アップ・アンチエイジング！ダイエット中や忙しい時にどうしても食べたくなるおやつ。食べた後に罪悪感が・・・だったら質の良いおやつ食べましょ クコ・ナツメを入れて免疫力アップ！更に更に！アンチエイジングな黒豆も使 […]