2018年4月

イベント/ワークショップ

Chiba Atsuro 先生 work shop

なんだかamagamiにしては めずらしい雰囲気ですが… いろんな流れがあっておもしろいデス(^^) この方、千葉あつろうさん。 生まれは逗子、今はアメリカ在住で 今回一時帰国。 この方のワークショップが5月12,13日 […]

お知らせ

4月スケジュール

いよいよ春! ウキウキして心はずみます。 amagamiでは心はずむような 楽しいイベントも予定しています。 が!!! 心がはずみ過ぎて転ばないように ちゃんと地に足をつけて過ごすために ヨガをしましょ♡ お待ちしてます […]

ヨガ

4月Toshinori先生クラス

アシュタンガヨガをおこなう前の 準備体操的な内容で誰でもおこなえる クラス内容になっています。 金曜日の夜もやってますよ! 休日前のお仕事帰りのぜひぜひ!! ジュンビウンドウ・ヨガ 4月13・27日(金)14:00〜15 […]

ヨガ

4月のRUCHICA先生クラス

キュートでていねいに教えてくれる RUCHICA先生の今月のクラスのお知らせです。 ●ヴィンサヤヨガ 呼吸を通して心と身体を繋げていくクラス。 ポーズの形を意識しすぎて呼吸がおろそかになるのではなく、 呼吸に合わせて流れ […]

イベント/ワークショップ

「4/20募集!重ね煮ランチ付きセミナー」 復職・出産など新生活を機に見直す! 「わたしと家族と健康の土台作り」

結婚・妊娠・出産・産休・育休・職場復帰 お子さんの成長や次子の妊娠出産などなど。。。。 家族の在り方が変わるとガラッと生活が変わります! そんな時どうしてもママに負担が偏りが。 大切な家族が増えること、自分の役割が増える […]

ヨガ

4月・おやじヨガ

普段は女性の方が多いので このクラスは私の中で新しい発見が目白押しです! やっぱり男性と女性ではカラダのしくみが基本的に違うのかな・・・と。 運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそん […]

イベント/ワークショップ

4月アマガミ食堂・やさしい和食編

今回はねるくま堂さんのやさしい和食編! 4月21日(土)18:30〜23:00 心はずむ春! そんな春の食材をもちいた旬のやさしいお料理を 家族や友人と食しながら 心地よい、楽しい時間を過ごしませんか? 美味しい料理を一 […]