春以来の開催です！ ギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ フラもあるとか・・・ 演奏するみんなもどーやったらみんなが楽しめるのか いろ […]
イベント／ワークショップ
大人も子どもも！たのしい音楽会
2018年7月26日
ヨガ
8月 おやじヨガ
運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそんな悩みを抱えている方も多いはずです。 男性だけのクラスなので周りを気にすることなく リラックスしてヨガを受けられます。 なぜか時々笑いもおきる […]
ヨガ
夜のリラックスヨガクラス
8、9月はとしのり先生がインドに行っているので かわりに私が平日夜のリラックスクラスを 担当させていただきます！ 夏の暑さでいつもよりも更に消耗している心とカラダを 落ち着くダウンライトな雰囲気の中で・・・ 平日夜をいつ […]
ヨガ
8月 RUCHICA class
夏休みでクラス数が少ないですが ８月も丁寧なクラスを開催です♡ ●ヴィンサヤヨガ 呼吸を通して心と身体を繋げていくクラス。 ポーズの形を意識しすぎて呼吸がおろそかになるのではなく、 呼吸に合わせて流れるようにポーズからポ […]