2025年7月11日

お知らせ

筋膜リリースストレッチ

8月から月曜日に新しいクラスが始まります!ヨガのクラスでもたまーにやっていた筋膜リリースをじっくり行なっていきます。もちろん回数券でご利用できます♡ 選び抜いたボールとローラーを使用して、マットの上でこりをほぐして整え年 […]