まだまだ暑さ残るこの月 そろそろ夏の疲れもピークに達しているのではないでようか？ ダルかったり、やる気がおきなかったり 食欲が湧かなかったり・・・ こんな時こそヨガです！ ハードな運動ではないヨガです！！！笑 ゆったりと […]
お知らせ
9月スケジュール
amagami-beyoga
イベント／ワークショップ
Touchhugリトミック特別企画「ミニ運動会& Touchのお話会」
Touchhugリトミック特別企画 ミニ運動会& Touchのお話会のお知らせです！ 親子で触れ合い、カラダを動かし、スッキリ発散☆ 未就園児を対象にミニ運動会を開催したいと思います 踊って走ってリレーして、 […]
ヨガ
9月 tomoko class
9月のスケジュールです ＜大人クラス＞ 夏の疲れが残る9月。 ベーシック、リラックス、夜のリラックスと ご用意してあります。 いらした際に簡単にカウンセリングして その時の状態に合うようなクラス内容に構成いたします♡ 日 […]
イベント／ワークショップ
9月ベビーマッサージ
久しぶりの復活クラスです！ 赤ちゃんが動き始めてしまう前の ほんの数ヶ月の間が一番オススメです♡ この期間は長いようで、意外とすぐに過ぎちゃう貴重な時期 ぜひ体験してみてくださいね。 楽しくスキンシップしながら行うベビー […]
ヨガ
9月 RUCHICA class
夏休みも開ける９月 RUCHICA先生のクラスも通常通りになります！ ●ヴィンサヤヨガ 呼吸を通して心と身体を繋げていくクラス。 ポーズの形を意識しすぎて呼吸がおろそかになるのではなく、 呼吸に合わせて流れるようにポーズ […]
日記
みんなアツいぜ！笑
盛りに盛りに盛りあがって エアコンが効かないくらいにね… まだまだ夏は終わってなーい！ みなさま 残りの夏、おカラダご自愛して お過ごしくださいませ(^^) つぎは冬だよ♡ 暑い中来てくれた […]
イベント／ワークショップ
8月 アマガミ食堂・旅するアジア編
まだまだ夏は終わらない！ ワイワイ楽しくて、元気になる、 アジアの美味しい料理をたくさんご用意します。 大人気のベトナム風揚げ春巻きは、ネットライスペーパーを使っているので、 サックサクです。ハーブと一緒に食べる […]
お知らせ
8月スケージュール
暑い毎日が続いていますが、 夏は暑くて呼吸が浅くなりやすいです。 いっぱい呼吸をしてカラダにこもった熱を体外に出し やさしい呼吸をカラダと心に循環させましょう！！ もちろん！薄着の季節でお腹・お尻など カラダのパーツで気 […]
ヨガ
8月 Tomoko 子ども連れクラス
8月の子ども連れクラスのスケジュールです。 毎日子育て、家事などで忙しいママたちの ためのクラスになります。 お子さんがどれだけ騒いでもぜんぜん構いません！（笑） そしてお子さんが気になってなかなか集中できなくても大丈夫 […]
イベント／ワークショップ
8月タッチハグ♡キッズ
親子で歩いて走ってTouch♡みんなで発散しちゃおう！！ 8月29日（水） 10:00〜11:30 1,500円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ 今月は夏休みということでランチ付き。 キッズはベビーと違 […]