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イベント/ワークショップ

大人も子どもも!たのしい音楽会

春以来の開催です! ギター・ヴァイオリン・三線・沖縄舞踊…と いろんな音が耳でも目でも楽しめる音楽会。 今回はどんな感じになるのでしょーーか♬ フラもあるとか・・・ 演奏するみんなもどーやったらみんなが楽しめるのか いろ […]

ヨガ

8月 おやじヨガ

運動不足・ストレス解消・健康なカラダ作り・リラックスしたい・・・ 男性でもそんな悩みを抱えている方も多いはずです。 男性だけのクラスなので周りを気にすることなく リラックスしてヨガを受けられます。 なぜか時々笑いもおきる […]

ヨガ

夜のリラックスヨガクラス

8、9月はとしのり先生がインドに行っているので かわりに私が平日夜のリラックスクラスを 担当させていただきます! 夏の暑さでいつもよりも更に消耗している心とカラダを 落ち着くダウンライトな雰囲気の中で・・・ 平日夜をいつ […]

ヨガ

8月 RUCHICA class

夏休みでクラス数が少ないですが 8月も丁寧なクラスを開催です♡ ●ヴィンサヤヨガ 呼吸を通して心と身体を繋げていくクラス。 ポーズの形を意識しすぎて呼吸がおろそかになるのではなく、 呼吸に合わせて流れるようにポーズからポ […]

イベント/ワークショップ

8/1㈬ モンテ×重ね煮〜重ね煮弁当を作ってみよう〜

今人気で徐々に根付き始めてる モンテッソーリ教育の 親子クッキングが体験できる ワークショップイベントがamagami studioで開催します! この機会にぜひ!! ◉モンテッソーリの調理体験 「重ね煮弁当を作ろう」 […]

お知らせ

7月 amagami スケジュール

今日は満月みたいです。 満月にはいっぱい息を吐いて いらないモノ達を出してしまうのがいいのです。 なので今日のレッスンでは吸う息よりも吐く息を多めにして なおかつ緩めるようにやさしくおこないました。 夏はカラダに溜まった […]

イベント/ワークショップ

7月 アマガミ食堂・白飯がすすむ中華編

今回はねるくま堂さんの白飯がすすむ中華編! 7月21日(土)18:30〜23:00 中華料理です! 家で中華を作ろうとすると ついついウェイパー頼みになりますが ウェイパーに頼ってない「ザ・おうち中華料理!」 またまた […]

ヨガ

7月 Tomoko 子ども連れクラス

7月の子ども連れクラスのスケジュールです。 毎日子育て、家事などで忙しいママたちの ためのクラスです。 お子さんがどれだけ騒いでもぜんぜん構いません!(笑) そしてお子さんが気になってなかなか集中できなくても大丈夫です! […]

イベント/ワークショップ

7月 タッチハグ♡キッズ

親子で歩いて走ってTouch♡みんなで発散しちゃおう!! 7月24日(火) 10:00〜13:30 2,000円 音楽に合わせて動いたり、親子で沢山遊びましょう♪ 今月は夏休みということでランチ付き。 キッズはベビーと違 […]

イベント/ワークショップ

7月 Voice workshop

このワークショップ、おもしろいですよ! 自分が普段どれだけ力んでいるかが 分かっちゃいます(笑) 意外にものどや首にもチカラが入ってたり・・・ リラックス、または動くことによって、 自分本来の響きである声を感じ、聴き、 […]