少しずつ暖かく日のあたる時間が長くなり「もうすぐ春〜ですねエ」と口ずさむ今日この頃みなさはま、いかがお過ごしでしょうか？ とは言いながらも、まだ冬の寒さも健在していて肩首・背中・腰とこわばるこの時期なので骨盤・背骨・肩甲 […]
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3月スケジュール
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2月スケジュール
2月も変わらずに開いています♡ ヨガもそれぞれの先生方の安定したクラス開催で人が集まり、不安定な今の世の中で、自分らしく快適に毎日を送っていけるように心とカラダの兼ね合いを調整しています。 寒い日か続き、何かといろいろ億 […]
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1月スケジュール
そろそろ2021年もあとわずかアレもコレもと慌ただしくお過ごしかと思います（笑）私もです！！ 今年もコロナにハラハラもしましたがなんとか心を揺さぶられず自分のペースでスタジオ運営をおこなってきました。秋には新しく講師の方 […]
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12月スケジュール
今年も残すところあと1ヶ月。そして気忙しい年末も・・・なんとなくの不調を少しでも軽くするためにカラダを巡るエネルギーのバランスを整えましょう。 スタジオでお待ちしています♡
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12月・ヨガクラス一覧
さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか？料金体系は異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちしています。 ★Kazue class毎週火曜日8:15〜9:45 インナージャーニーヨガ毎週金曜日19:30〜20 […]
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11月スケジュール
朝晩と寒くなってきたこの頃。いかがお過ごしでしょうか？ この夏の暑さでの冷たいものの摂取とこれからやってくる寒〜い冬・・・もしかしたら、一年中カラダは冷えてる？？ この辺で、女性にとっては大切な子宮や卵巣もあるお腹を温め […]
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11月・ヨガクラス一覧
11月のヨガクラスになりまーす。 写真は子連れヨガクラス。どのクラスも気さくな先生方でアットホームにやっています。さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか？料金体系は異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちして […]
イベント／ワークショップ
10月スケジュール
湿度の少ないカラッとした季節スタジオの中にも同じ空気が流れていてめぐりがいい感じになってます。 10月もよろしくお願いします♡ 予約フォーム「ご希望クラス」に希望クラスがない場合は備考欄へのご記入をお願いします。
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ヨガクラス一覧
10月のヨガクラスになりまーす。さて、あなたは今月、どのクラスに参加しますか？料金システムの異なるクラスもありますがお好きなクラスでお待ちしています。 ★Kazue class毎週火曜日8:15〜9:45 インナージャー […]
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9月スケジュール
まだまだ残暑が残るこの時期いかがお過ごしでしょうか？ 夏の暑さからの回復のためにも自律神経を整えましょう！ 今月からクラスバリエーションが増えます。いろいろ試してみて、また新たなご自身の内側を発見するのも面白いかと思いま […]