暖かくなり、カラダが動かしやすい時期となりました。ヨガをして心も軽やかになりませんか？ とは言え、春だからといって新しいスタートしなくちゃいけない訳ではありません。真面目で優しい人ほど春に体調が悪くなりがちです。そんなタ […]
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5月ヨガ・スタジオスケジュール
amagami-beyoga
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5月美容鍼予約状況
心も軽くなり、暖かくなる春！ お顔の血流も良くしてお肌の細胞を元気にしませんか？ 4月から月に1度、土曜日もやっています。 手頃な価格なので、お年頃のお肌の日々のスキンケアの一部分としていかが？美容鍼に欠かせない頭・肩・ […]
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4月スケジュール
春は揺らぎやすい季節に…ただでさえ、女性はホルモンバランスで揺らぎやすいのに、どーしましょうね😅 太陽の日を浴びたり、ヨガをしたりして自律神経を整えていきましょう😘 できる限り、小難しくなく分かりやすい内容でみなさんに寄 […]
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もっちもっち柔らかいパン
とーーーってもしっとりで柔らかくて、次の次の日まで柔らかくてとーーーっても美味しいパンを毎週月曜日13:00〜スタジオで販売してます どれも一つ¥200 スタジオにふらっと寄ってぜひお試しください😊
イベント／ワークショップ
美容鍼4月の空き状況
心も軽くなり、暖かくなる春！ お顔の血流も良くしてお肌の細胞を元気にしませんか？ 4月から月に1度、土曜日もやっています。 手頃な価格なので、お年頃のお肌の日々のスキンケアの一部分としていかが？美容鍼に欠かせない頭・肩・ […]
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3月スケジュール
3月。徐々に慌ただしい時期が近づく今日この頃いやいや、常に慌ただしく毎日を送っている方々が多いとも。 春が近づくと寒い冬からの反動で、暖かくなった嬉しさと日常的な慌ただしさでカラダの軸がより安定しなくなりがちです。 今日 […]
イベント／ワークショップ
おいしいよ！ 味噌づくりworkshop
今年もやります！ 遺伝子組換えでない在来種で農薬・肥料を使わずに栽培したお米に大正・昭和・平成と三世代にわたり味噌蔵に住み着いている麹菌を採取し、自然のプロセスを経た米麹を使って「お味噌」を作ります。 口に入っても安心で […]
イベント／ワークショップ
やさしい美容鍼
「鍼」と聞くと、効果ありそうだし、やってみたいけど…「痛くない？」「ちょっと怖い」と思う人もいるのでは？はい、その通り！怖がりの私はそうでした。鍼灸師・マサヨの美容鍼は、まったくそれを感じることがなく終始リラックス♡ 血 […]
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2月スケジュール
1月は新年早々にもかかわらず体調を崩してしまい１ヶ月まるごとクラスができずみなさまにはご迷惑をおかけしました。 カラダが思うように使えない辛さをカラダと心で痛感し、この経験をヨガにもフィードバックして日々精進していこうと […]
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1月スケジュール
あっという間に2023年が終わりに近づいて来ちゃいました！みなさまはどんな一年でしたか？スタジオにいらっしゃる方々とお話しているとそれぞれいろいろなお話が聞けていつも気づきも含めて楽しませていただいています。 ホント、世 […]