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イベント/ワークショップ

アダンの葉でつくるサコッシュWS

沖縄の太陽をいっぱい浴びたアダンの葉を刈り取り→干す→乾燥→なめす→切る そして編む! 小銭と携帯だけ持って身軽にお散歩したくなるポシェットを作ります。肩紐は月桃をなわないします。 今回は編むところから。 沖縄の風を、感 […]

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5月スケジュール

5月!まだまだ春真っ盛り!!なので引き続き今月もツイストしまくります。 その前にたっぷりと息を吐いて内側のデトックスもしていきましょ 終わったあとはココロと全身のバランスが整うことでしょう♡ お待ちしてます♡♡♡ ★メー […]

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4月スケジュール

日に日に暖かさも増し色々な花が咲きはじめ彩り豊かになったり雨の日が増えたり、朝、布団から出るのも億劫ではなくなったり・・・と春の訪れを感じる季節になりました! 寒い冬のあいだは動くのが億劫になり、なるべく暖かい部屋の中で […]

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3月スケジュール

定期的にスタジオでヨガをしているとある程度カラダが慣れて物足りなく感じたりすることがあります。 そう感じたら、ここからがチャンスです! 余裕がある分もう少し丁寧にカラダの反応を感じてみたり心の反応を内観してみたり その時 […]

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2月スケジュール

寒さからの、緊張からのこわばり、何処となくカラダが重い・・・カラダが重く感じはじめると心も少しずつ重くなる・・・ ここ何年か、日本も四季が薄くなり春と秋がほとんどなく、いきなり暑い!寒い!!に。しんどいですよね。 これら […]

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2025.1 スケジュール

今年も残すところあとわずかになりましたがいかがお過ごしですか? 歳を重ねるといろいろ思うところが増えてきますが軽やかに、そしてしなやかに日々を過ごしていきたいといつもそう想ってます。 1年間、皆さんへのたくさんのありがと […]

イベント/ワークショップ

アマガミスタジオ・オペラ編

オペラ界には欠かせない日本を代表するバリトン歌手・大沼さん そして、オペラ界を支え、大沼さんの歌には欠かせないピアノ伴奏・吉田さん お2人がなんと!アマガミにやって来ます!!これはまたとない機会、響きがすんごいから絶対に […]

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12月のスケジュール

ひゃーーーーもう12月ですって!!! と毎年この時期になると同じことを言っているような気もしますが・・・ みなさまいかがお過ごしでしょうか? だんだんと忙しなくなっていきますが日常の凝り固まったカラダや心をリリースしてカ […]

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魚のさばき方・エスニック編

今回はいつもとちょっと違うよ!魚をさばいてエスニック料理にアレンジ <料理その1・チャーカー>ターメリックの実力が存分に発揮できる料理に。お魚がとっても美味しくて色合いがいい感じ♡ <料理その2・グリーンカレー>ペースト […]

イベント/ワークショップ

New year wreath WS

色味的にも雰囲気的にもXmasとお正月はどことなく被るのでアレンジ次第でXmasから飾れるっ!と欲張ったことを思ってます♡ せっかく作るのだから少しでも長く飾っておきたいな。 沢山ある素材から出来上がりをイメージしながら […]