＜大人クラス＞ ベーシック、リラックスご用意してあります。 いらした際に簡単にカウンセリングして その時の状態に合うようなクラス内容に構成いたします♡ リラックス、ベーシックとなってますが パワー系、フロー系のヨガも可能 […]
ヨガ
いろいろヨガクラス・10月
ヨガ
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子ども連れ骨盤調整ヨガ
骨盤はカラダのかなめ！です。 カラダはすべてのパーツ同士がつながっているので 骨盤だけでなく全身にフォーカスをあてながら 骨盤を整えていきます。 毎日子育て、家事などで忙しいママたちのためへ♡ お子さんがどれだけ騒いでも […]
イベント／ワークショップ
9月スケジュール
もうそろそろ夏休みも終わり！ 夏の疲れをヨガで癒しましょ カラダのパーツに特化したクラスや 基本的な内容のいつものクラス・・・ クラスレベルはその都度 メンバーを見て調整しますので 気楽にいらしてくださいね♡ お待ちして […]
お知らせ
子ども連れクラス
産後間もないママ・赤ちゃんから 産後１〜２年以上経ってるママ・子どもも一緒に いつも賑やかにやってます。 それにしても 母・子ども・おもちゃ・・・ 境目が分かりにくいくらいに混ぜ混ぜです（笑） いつの間にか子どもたちも人 […]
お知らせ
8月いろいろヨガクラス
＜やさしいヨガ＞ その名の通り、やさしいヨガなので初めての方からリラックスしたい方 改めてご自分のヨガを見直したい方・・・などなど カラダの柔軟性や可動域は十人十色、 特にカラダの固い人は無理をせずに自分のできる範囲で […]
ヨガ
その他いろいろヨガクラス・7月
＜大人クラス＞ ベーシック、リラックス ご用意してあります。 いらした際に簡単にカウンセリングして その時の状態に合うようなクラス内容に構成いたします♡ リラックス、ベーシックとなってますが パワー系、フロー系のヨガも可 […]
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7月・自律神経を優しく整えるヨガ
とある方の様子が最近おかしいな・・・と思い さり気なく聞いてみたところ、 心のバランスが崩れていると 話してくれました。 で、このクラスを始めました。 まー、みんな何やかんやと忙しいから 来れたり来れなかったりですが 結 […]
ヨガ
その他いろいろヨガクラス 6月
＜大人クラス＞ ベーシック、リラックス ご用意してあります。 いらした際に簡単にカウンセリングして その時の状態に合うようなクラス内容に構成いたします♡ リラックス、ベーシックとなってますが パワー系、フロー系のヨガも可 […]
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やさしいヨガ 6月
いちごタルトのように甘くてやさしいクラス 笑 やさしいヨガ 6月7,14,28日金曜日14:00〜15:30 ソフトキャラ藤枝くんが教えるので 男性でも通いやすいクラス内容になってます。 やはり男性特有のカラダの硬さは男 […]
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その他のいろいろヨガクラス
＜大人クラス＞ ベーシック、リラックス ご用意してあります。 いらした際に簡単にカウンセリングして その時の状態に合うようなクラス内容に構成いたします♡ リラックス、ベーシックとなってますが パワー系、フロー系のヨガも可 […]